Klar & kühl – Sauna Cool mit Pfefferminze, Zitrone & Lemongras – Aufguss

Das Klar & kühl – Sauna Cool mit Pfefferminze, Zitrone & Lemongras – Aufguss – 50 ml mit ätherischen Ölen aus Pfefferminze, Zitrone und Lemongras erfrischt Körper und Geist und sorgt für eine belebende, vitalisierende Sauna-Erfahrung.

Die sorgfältig abgestimmte Mischung vereint die kühlende Frische der Pfefferminze, die spritzige Leichtigkeit der Zitrone und die belebende Kraft des Lemongras. Das Ergebnis ist ein klarer, erfrischender Duft, der die Atmung erleichtert, die Sinne belebt und neue Energie verleiht.

Einführung

Wenn Wärme den Körper entspannt, darf der Duft den Kopf sortieren. Klar & kühl – Sauna Cool mit Pfefferminze, Zitrone & Lemongras – Aufguss verbindet die kristallklare Frische von Pfefferminze mit der sonnigen Leichtigkeit von Zitrone und der fokussierenden Klarheit von Lemongras. Die ätherischen Öle sind in Ethanol gelöst – dadurch verteilt sich das Aroma sauber, fein und gleichmäßig im Dampf. Ergebnis: ein Aufguss, der die Atemräume öffnet, Müdigkeit vertreibt und dich wach, präsent und leicht macht.

Aromaprofil & Wirkung

• Pfefferminze (Mentha piperita): kühlend, wach machend; unterstützt freies Atmen und klare Gedanken.
• Zitrone (Citrus limon): hell, fruchtig; hebt die Stimmung und verleiht Leichtigkeit.
• Lemongras (Cymbopogon flexuosus): zitrisch-grün; bündelt, ordnet und stärkt die Konzentration.
• In Summe: klärend, belebend, strukturierend – ideal für aktive oder „Reset“-Aufgüsse.

Duftprofil

Der Duft entfaltet sich in drei Nuancen:

• Kopfnote: Pfefferminze & Zitrone – kühl, spritzig, klar
• Herznote: Lemongras – zitrisch-grün, fokussierend
• Basisnote: zarte, trockene Frische mit minzigem Nachhall

Gesamterlebnis: frisch-kühl, zitrisch, sehr klar – ohne Schärfe.

Anwendung & Dosierung

• Klassischer Aufguss: 3–5 Tropfen auf die Kelle und in 1 l Aufgusswasser geben (nie unverdünnt auf heiße Steine).
• Aufgussfahren: 1–2 Kellen pro Aufgussrunde; je nach Kabinengröße anpassen.
• Atempause: Nach dem ersten Wurf kurz 3–5 tiefe Atemzüge, dann mit dem Wedeln starten – für eine klare, kühle Wahrnehmung.
• Wichtig: Nie pur auf die Steine geben. Nicht trinken. Nicht auf die Haut auftragen.
• Hinweise: Nie unverdünnt auf Steine geben.

FAQ

1. Wie dosiere ich „Klar & kühl – Sauna Cool mit Pfefferminze, Zitrone & Lemongras – Aufguss“?
5–10 ml je 1 l Wasser, gut mischen; Kabinengröße & Wunschintensität beachten.

2. Ist der Duft natürlich?
Ja, naturreine ätherische Öle in Ethanol als dufttragendem Träger.

3. Eignet sich die Mischung für Aktiv-Aufgüsse?
Ja, der kühle Minzakzent ist ideal für belebende Aufgussrunden.

4. Eignet es sich für Bio-/Sanarium-Betrieb (60–70 °C)?
Ja, aber sparsam dosieren; Alkohol verdampft schneller – ggf. Menge reduzieren.

5. Wie lange ist es haltbar?
Ungeöffnet i. d. R. 24 Monate ab Abfüllung; nach Anbruch zügig verbrauchen, kühl/verschlossen lagern.

Fazit

Klar & kühl – Sauna Cool mit Pfefferminze, Zitrone & Lemongras – Aufguss ist der klare Kopf im warmen Raum: Pfefferminze kühlt, Zitrone hellt, Lemongras fokussiert. Ein verlässlicher Aufguss für wache, leichte und strukturierte Saunagänge.

Die Kabinentür schließt sich, das Holz atmet Wärme. Du setzt dich, der Rücken findet seinen Platz. Noch summt der Tag. In deiner Hand: eine kleine Flasche Sauna Cool. Beim Öffnen ein erstes Aufblitzen – Minze, helles Zitrus, ein grüner Strich. Kein schwerer Duft, eher eine Linie, die den Raum ordnet.

Ein paar Milliliter ins Wasser, die Kelle klingt am Rand. Der erste Wurf trifft die Steine, Dampf steigt auf – fein, klar, geradezu gläsern. Zitrone macht das Licht an: spritzig, freundlich, wie ein geöffnetes Fenster. Hinter der Stirn wird es weiter. Der zweite Atemzug bringt Pfefferminze: kühl wie frische Morgenluft. Nicht beißend, sondern sanft und deutlich – genau das, was Kopf und Atem jetzt möchten. Dann tritt Lemongras dazu, bündelt die Helligkeit, gibt Richtung.

Du nimmst deine Atempause. Einatmen, drei zählen, halten, ausatmen. In dieser kurzen Stille sortiert sich etwas. Der Tag verliert Lautstärke, die Wärme trägt, der Duft klärt. Der nächste Aufguss sitzt präziser. Minze schwebt kühl über der Hitze, Zitrone legt Leichtigkeit in die Brust, Lemongras zeichnet Kontur. Es ist, als würde jemand die Linien in deinem Kopf nachziehen: klar, einfach, genug.

Du lehnst dich an, die Schultern sinken, die Gedanken schauen wieder nach vorn. Erinnerungen tauchen auf – nicht an Arbeit, sondern an Wege: ein schattiger Pfad am Sommertag, ein frischer Bach, leises Windspiel im Blattwerk. Die Kabine wird nicht kälter, und doch fühlt sich die Luft leichter an. Ein dritter Wurf, ein tiefer Atemzug. Jetzt stimmt das Tempo.

Am Ende stehst du auf, öffnest die Tür, und die Außenluft fühlt sich wie eine Verlängerung der inneren Klarheit an. Klar & kühl – Sauna Cool mit Pfefferminze, Zitrone & Lemongras – Aufguss wird zu deinem kleinen Werkzeug für Tage, an denen zu viel los ist: ein paar Milliliter Frische, ein paar bewusste Atemzüge – und die Dinge bekommen wieder Kante und Licht.

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